Men's Health España

MEN´S HEALTH es la revista para hombres que viven una vida sana sin descuidar su estilo, y que quieren sentirse bien tanto por dentro como por fuera. Descubre con MH las claves para mejorar tu vida con consejos sobre fitness, equipamientos deportivos, entrenamientos, alimentación sana, moda, belleza y tecnología.

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Men’s Health España

LAS VACACIONES QUE MERECES • EL IBEROSTAR WELLBEING PROGRAMME BY MEN’S HEALTH ES UNA NUEVA FORMA DE INTEGRAR NUTRICIÓN, FITNESS Y RECUPERACIÓN PARA ALCANZAR TU MEJOR VERSIÓN, INCLUSO MIENTRAS DISFRUTAS DE TUS DÍAS DE DESCANSO EN IBEROSTAR BEACHFRONT RESORTS.

Nacido para viajar a tu ritmo • El Tudor Black Bay Pro fue creado para el movimiento: estética tool, lectura instantánea y función GMT para vivir entre husos horarios.

Un toque vintage • Mezcla elegancia y estética deportiva con piezas que combinan nostalgia y modernidad. Un guiño sofisticado para disfrutar de lo clásico con una mirada actual.

El escalador sin vértigo • Una amígdala cerebral inactiva permite a Alex Honnold jugarse la vida y trepar sin cuerda.

Un dúo de auténtico lujo • ¿Capturar la belleza del mundo sin aislarte de él mientras disfrutas de la música? La tecnología ha obrado el milagro.

Un tesoro en la costa norte de EGIPTO • Egipto es un país inagotable para el viajero. Más allá de las pirámides y de la ribera del Nilo, hay una zona aún poco explorada donde destacan las playas de arena y las increíbles aguas del Mediterráneo. Hablamos de El Alamein, un nombre que evoca una batalla trascendental en la historia del siglo XX.

Vanguardia de barrio • Platos para compartir, copas sobre la mesa y un espacio pensado para sentirte como en casa.

PLAN DE RUTA • Viajar pedaleando mejora la forma física, despeja la mente y te da un extra de aventura. Planifica tu escapada con todo lo necesario para hacer un buen camino.

El doble de elegante • Marzo aún permite vestir de oscuro y abrigado en un último baile al que todo el mundo quiere ir impecable antes de que la primavera marque el compás.

Alta resistencia • Estas fragancias nacen con una misión: funcionar igual de bien del gimnasio a la calle y de la oficina a la noche. Rendimiento total.

TERAPIA 2.0 • Imagina la escena: un hombre establece un vínculo con un terapeuta IA, que le guía hacia un final trágico. Podría ser un episodio de Black Mirror. Solo que no es ficción. Cada vez más, los hombres están tratando sus problemas de salud mental con chatbots de inteligencia artificial. ¿Es un paso más hacia un futuro distópico?

HAZ AYUNO SIN AYUNAR • La dieta que imita el ayuno promete longevidad sin abstenerse de comer, pero ¿merece la pena tanto bombo? En MH lo analizamos.

SALUDABLES Y AVENTUREROS • LOS MEJORES DESTINOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR. ASÍ PRESENTAMOS Y CELEBRAMOS UNA NUEVA EDICIÓN DE LOS PREMIOS HEALTHY PLACES DE MEN’S HEALTH Y WOMEN’S HEALTH, DIVIDIDOS EN 6 CATEGORÍAS, Y DISPUESTOS A HACER LA MALETA, APAGAR EL ORDENADOR, PONER EL MODO AVIÓN EN NUESTRO TELÉFONO Y POR FIN CENTRARNOS EN CONTINUAR NUESTRO ESTILO DE VIDA SALUDABLE.

UNA NUEVA ERA • Entre el lujo y la innovación, con ediciones especiales y clásicos renovados, el año comienza con nuevos horizontes en lo que a electrificación se refiere.

PURA TENTACIÓN • Estas tendencias hablan por sí solas: piezas pensadas para regalar o para desear que te las regalen: auténticos objetos de deseo.

El cuidado que mereces • Este Día del Padre, sube el listón y pide (o regálate) un detalle que te haga sentir bien cada mañana. No hay mejor celebración que ganar confianza al mirarte al espejo.

REACCIÓN EN CADENA • DE DISEÑO FLUIDO Y SIN INTERRUPCIONES, LOS BRAZALETES INTEGRADOS SON UNA TENDENCIA A LA QUE DEBERÍAS...